Wist je dat elke 5 minuten een 65-plusser in Nederland in het ziekenhuis belandt na een val? Valongevallen hebben vaak een grote impact op de zelfredzaamheid en kwaliteit van leven. Maar gelukkig kunnen we samen veel doen om vallen te voorkomen.
Met het gratis beweegprogramma Stevig Staan train je spierkracht, evenwicht en conditie. Hierdoor verklein je de kans op vallen en blijf je langer fit en zelfstandig. 
Ben je 65+ en woon je in Noord-Limburg? Meld je dan aan via 06-57389950 of r.peeten@vorkmeer.nl.
Vitaliteitsmiddag in Baarlo
Op maandag 6 oktober om 13.30 uur is er een gratis bijeenkomst in ’t Paedje. Je krijgt dan praktische tips om zelf vallen te voorkomen. Aanmelden is niet nodig, je bent van harte welkom!
Bron en foto: Facebook Gemeente Peel en Maas
